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内容提要
推荐评语
前言
第一辑 给予心理美容，让心灵洒满阳光
人类历史上第一次心理实验
心态年轻，就可以青春永驻
人的心理可以不知不觉地被引导
你为何满心欲念
得不到的真的是最好的吗
美梦能让人在现实里微笑
静下心来，倾听内心的声音
怀念过去但不要逃避现实
人为什么总爱钴牛角尖
身心健康同样重要
第二辑 走近心理暗示，挖掘深藏在内心的力量
心理暗示的巨大力量
催眠是怎样起作用的
心理暗示也并非万能
罗森塔尔效应：合予肯定的鼓励
相信自己，你就是最出色的
激发心底的热情之火
助你成功的是你自己
面对困难，要向内心传达积极的意识
想象怎样，你就会怎样
给心一个正确的方向
第三辑 学习心理效应，探究人类内心深处的秘密
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光环效应：有效扩散影响力
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跳蚤效应：别给自己的人生设限
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霍桑效应：善意的谎言和夸奖可以造就一个人
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马太效应：善于引导自己
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鲇鱼效应：危机中激发活力
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责任分散效应：时刻做好你自己
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苏东坡效应：上自己处在庐山外
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邻里效应：人际关系需要经常维护
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卢维斯效应：谦虚为人，走得更远
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第四辑 分析心理现象，专注于细微处改变你的命运
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詹森心理：为什么发挥失常
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自尊心理：每个人都渴望被尊重
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拉图尔定律：起名是一门艺术
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习得性无助感：尽力建立积极的自我形象
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工作心理：一周内总有一天更疲惫
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懊悔心理：总是认为有下一次机会
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忍耐心理：冗住气才能成大器
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犹豫心理：尤豫不定，错失机遇
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从众心理：多数的并不一定是正确的
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雄心心理：故不一样的自己
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第五辑 看懂心理定律，助你达成所愿，成就人生
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重复定律：不断增强自己的实力
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情绪定律：冲动前先冷静下来
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期望定律：有多大期望，就有多大成就
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韦奇定律：别被外在因素影响决策
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异性吸引定律：异性交往要注意尺度
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压力定律：压力才能激发动力
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借口定律：人生的路上不需要借口
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第六辑 激发潜在力量，成就最出色的自己
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潜意识与心理的关系
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厄运来临，也别垂头丧气
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放弃什么，都不能放弃梦想
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心由自己打造
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靠精神力量，自己拯救自己
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对难事学会一笑置之
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获得自己想要的结果
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勇于冒险，别安于现状
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在心里永葆奋斗的激情
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不要把自己的缺点深藏在心底
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真正的强者，都把挫折踩在脚下
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第七辑 剔除心理毒瘤，积极做最真实的自己
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接纳真实的自己
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给痛苦一个流淌的出口
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忙碌，仍要从容生活
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欲做事先做人
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要勇于跨过心理障碍
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不忘保持空杯心态
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控住欲望，跨越心中虚设的障碍
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你有自卑心理吗
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你有依赖心理吗
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努力克服嫉妒心理
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第八辑 保持心态平衡，做自己的心理调节师
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与人为善，保持和谐的人际关系
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远离悲伤，让心装满快乐
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学会付出，感受幸福
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固执争胜，只会把自己推向绝境
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无论是顺境还是逆境，都将会过去
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是对手激发你的潜能
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人活于世，不图虚名
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把握好理智和情绪间的平衡
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人应该只和自己比
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参考文献
更新时间：2021-06-04 18:11:32
完结共90章
倒序