会员
我们偶尔也会歇斯底里
更新时间:2015-12-31 17:08:58 最新章节:第14章 后序
书籍简介
本书详细讲解歇斯底里型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。在文中将列举大量真实的患者案例,便于读者的理解。在事例中找到自身困惑的所在,从而抓住矛盾和恐惧的根本,以最为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交的问题。通过了解人格心理理论,使我们更加理解社会问题,通达人情冷暖,学会回避社交风险,解决人际矛盾,成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
上架时间:2013-07-01 00:00:00
出版社:电子工业出版社
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庞金玲
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