会员
自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律
更新时间：2020-05-20 18:26:01 最新章节：致谢
书籍简介
本书还涵盖了控制感背后深厚的科学背景。关于控制感，已有很多举足轻重的研究得以在动物活体（例如大鼠和狗）上完成，其结论并不限于任何特定的种族或文化。对大鼠的生理学研究表明，控制感对大脑本身具有强大的影响力，因为能够控制好压力情境的经验，可以有效增强前额皮质的功能性，还能降低压力水平，并在一定程度上主动塑造大脑，保护它免受压力的负面影响。与此相应，神经科学领域的其他研究也已经表明，低水平的控制感，会让人感到极度紧张——这对心理健康问题的恶化起到了推波助澜的作用。每一个曾经焦虑过的人，都有过认为事态已经失控的经历，任何一个心情沮丧的人也都感受过对自己的生活失去控制的感觉。不争的事实是，无论人们来自何处、如何长大，只要缺少控制感，就会有压力。我们一再强调，好的控制感引发好的改变，我们要相信自己可以做出对生活至关重要的选择，也要相信在面对外力影响时，我们并不无助。
品牌：机械工业出版社
译者：叶壮
上架时间：2020-01-01 00:00:00
出版社：机械工业出版社
本书数字版权由机械工业出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(美)威廉·斯蒂克斯鲁德 奈德·约翰逊
最新上架
- 会员这是一本指导父母如何教育孩子、如何培养孩子竞争力的力作。优秀的家庭教育既是孩子一生幸福的基础，更是孩子将来在激烈的社会竞争中胜出的决定性因素。要想孩子学习好、会做人，相对于学校教育和社会磨炼，家庭培养无疑更为关键。那么，父母如何才能在孩子的能力培养上做到最好？本书中，余世维给出了答案。他结合自己成功培养两个优秀女儿的心得，系统讲授如何培养孩子在创造力、决策力等10个方面的能力，既让父母思考自己在教亲子8.3万字
- 会员王金战老师多年率领学生奋战于高考战场，有其独到的见解。他与隋永双合作的著作《英才是怎样造就的》，由重庆出版社出版，在社会上产生了较好影响。这样一位热爱学生、富有责任心和教学智慧的老师能为学生铺设通往名牌大学的金色台阶。本书将给无数在高考战场上苦苦挣扎的高中生和他们的家长，提供开卷有益的启迪和竞争领先的引导。阅读这本书只需要一天，你的孩子将得到精彩的一生！亲子15.2万字
- 会员孩子的健康成长，需要父母的陪伴。这一点，似乎没有哪个父母不知道，但是，陪着陪着，就陷入了误区，事与愿违——家长与孩子，由相看两不厌变成相看即生厌！为什么你的“天使”会远去？陪伴孩子关键在质，而非量！《关键陪伴》结合积极心理学、社会心理学、教育心理学以及脑科学等领域的知识，教会家长优质陪伴的关键十八式，培养孩子的自律、专注、责任感、合作、幽默、创新以及问题解决等受益终身的能力。亲子9.2万字
- 会员没有教育不好的孩子，只有不懂教育的家长。家长都知道培养孩子要讲科学，但往往各种教育理念学了一大堆，却还是不知道该怎么做。要想培养出优秀的孩子，关键在于找对方法。戴东老师致力于亲子教育培训工作多年，积累了丰富的经验。他针对家长最关心的有关孩子的学习兴趣、学习方法、亲子沟通、行为习惯、师生关系、早恋、沉迷网络等问题给出了极具实操性的解决方法。已有数十万名家长见证了奇迹——他们的孩子不仅在生活态度、行为亲子8万字
- 会员一本专门写给家长的家庭教育实用指南。随着现代教育的发展，“家校共育”逐渐成为了儿童教育的主流。许多父母开始自觉地意识到，教育不仅仅是学校的事情，也是父母的责任。然而，父母在教育的过程中时常会产生困惑：我的孩子到底在想些什么？应该给孩子什么样的爱与呵护？什么样的行为更有利于孩子的成长？《不吼不叫培养好孩子》从家庭教育的重要性、培养优秀孩子、培养自信孩子、培养明事理孩子、培养诚信孩子等大方向出发，针对亲子14.5万字
- 会员这本书介绍了一位高中老师如何陪伴自己的女儿成长，并助力女儿顺利走过高考的过程。作者是老师，同时也是一个普通的家长，通过老师和家长的双重视角，真情实感地体会到家长对于成长期的孩子的重要性，“望子成龙”是中国家长的通病，但这是否是家长的一厢情愿？家长怎么做才能真正帮到孩子？家长如何为孩子的未来做好助推器？家长怎么接受自己的孩子不那么完美？作为一个过来人，作者想要告诉家长们：孩子的成败，不单单掌握在孩子亲子14.1万字