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开启幸福之门:积极心理学的魅力
更新时间:2021-06-03 10:44:08 最新章节:参考文献
书籍简介
积极心理学是心理学研究体系中一个新开辟的领域,是揭示人类的优势和促进其积极机能的应用科学,它重点研究我们每个普通人的正常生活、人类的积极心理品质,关注人类优势和美德,帮助人们提升幸福感以及如何使我们的生活变得更有意义。本书应用积极心理学原理来指引我们如何发挥自身的潜能和优势,享幸福快乐的人生。作者对什么是幸福?幸福有什么样的方法?做了系统阐述。同时融合了本人关于人生幸福的体验和感悟,结合现代人对幸福的误解以及在追求幸福时的困扰,从不同的视角阐述了幸福的意义和价值,并介绍了几种切实可行的幸福方法,从日常生活中的微小行为着手,学习捕获幸福。只要认真阅读并实践这本书,你将发现,幸福是可以通过一些方法努力练习来获得的,正确运用积极心理学有助于感知幸福,帮助人们掌握开启幸福之门的钥匙!本书既适合于心理学专业的人士阅读,也适合于普通大众的读者,如果你能够静下心来读完这本书,你的生活一定会因此而改变。
品牌:中国经济出版社
上架时间:2020-07-13 00:00:00
出版社:中国经济出版社
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- 会员本书主要关注“自我”这一心理学、社会学、哲学等多学科中的重要概念,在系统回顾中西方关于自我的心理学理论与实证研究的基础上,提出自我矛盾性理论,并通过一系列实证研究对这一理论进行验证。本书在“自我矛盾性”和“矛盾寻求”两个核心概念基础上,从自我矛盾性的概念与维度结构、自我矛盾性的积极意义及其与矛盾寻求之间的关系三大方向进行研究,从理论上拓展了人们对自我一致性的认识,对进一步理解自我的本质和价值做出了心理14.6万字