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每个人的新生:抵御癌症的健康生活方式

(美)洛伦佐·科恩 艾利森·杰弗里斯
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保健养生健康百科20.4万字

更新时间:2022-03-08 13:10:37 最新章节:致谢

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书籍简介

只要改变简单的生活方式,我们就可以从根本上降低患癌的风险,并能大大提高癌症患者的康复机会!洛伦佐·科恩在享誉全球的MD安德森癌症研究中心进行了几十年的科学研究,全新的研究成果显示,强大的“六合一”生活疗法在防治癌症中发挥着关键作用。科恩和艾利森在介绍“六合一”的概念时,提出了一个明智的模型:1.建立社会和情感支持;2.应对压力;3.改善睡眠;4.合理锻炼;5.健康饮食;6.尽量减少对环境毒素的接触,共同促进健康生活的新环境。尽管每一种疗法都发挥着不可或缺的作用,但这六种因素所产生的协同作用,能从根本上改变健康,延缓或预防许多癌症,支持传统疗法,大幅改善生活质量——正如许多抗癌人士的亲身经验和抗癌故事中表明的那样。现在,科恩博士提出了一个清晰的计划,指导大家怎样将六种健康元素融入日常生活。本书在全新的科学发现和临床试验的基础上,为健康生活提供了一个容易理解、有前瞻性的指南,它由医生、研究人员、护理人员和积极寻求改变的病人共同验证完善。
品牌:中信出版社
译者:陈奎
上架时间:2022-01-01 00:00:00
出版社:中信出版社
本书数字版权由中信出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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  • 全手册包含口腔预防、儿童口腔、牙体牙髓、牙周病、口腔黏膜病、口腔外科、口腔正畸、牙齿种植以及口腔修复九个部分,将日常生活中常见的口腔健康问题和常用的口腔保健知识,以图文并茂的形式为读者加以详尽的解释说明。希望本书能让妈妈们知道如何呵护宝宝的牙齿健康;让小朋友们知道爱护牙齿应从小做起;让中年朋友知道健康的生活离不开口腔健康;让老年人知道健康的牙齿可以伴他们终身。爱护牙齿,保护口腔健康,让我们行动起来
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  • 近年来,随着我国人民生活水平的提高,生活方式的改变,高血压、高血糖、高血脂还有肥胖等各种危险因素的增加,我国冠心病的发病率和死亡率都有大幅度的升高,严重影响了人们的生活质量,严重威胁了人们的身体健康,并逐渐呈年轻化趋势。作者(一名心脏外科的医生)希望通过这本书中朴素的语言、生动的漫画,把常见的慢性病冠心病的防与治,展现在读者面前,从而让大家更轻松地远离冠心病。本书共分为10章,从什么是冠心病﹑到什
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  • 本书作者独辟蹊径,通过深入调研广受欢迎的健康科普网络平台,选取广大民众、网友、读者和粉丝们最为关注点击量最高的胃部困扰和相关疾病,把二百余条大众关心的与胃部和消化系统相关原汁原味的朴素问题进行提炼并归门别类,查阅国内外权威文献,用准确无误、温馨幽默的语言进行专业且通俗易懂的解答,指导社会大众改变不良生活方式,合理预防,正确就医,做到胃癌早发现、早诊断、早治疗。让读者只要翻看此书,就可以找到与自己症
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    陈可冀主编养生6.1万字
  • 疫苗及其相关的生物技术是人类战胜传染病的重要武器,是人类医学史上伟大的成就、是生物医药领域的科学里程碑。自疫苗发明以来,为人类消灭天花、即将消除脊灰、控制麻疹百日咳等重大传染病做出了杰出贡献。进入21世纪,非典、甲流、禽流感、新冠等重大新突发传染病频出,对各国生物安全、人类生命健康和社会稳步发展构成了严重威胁,作为传染病防控中的重要一环,疫苗已经成为保障国家生物安全的重要战略武器。本书梳理人类与瘟
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  • 没有全民健康就没有全面小康。2016年10月国务院颁布的《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出坚持预防为主、防治结合、针对生活行为方式、生产生活环境以及医疗卫生服务、生态和社会环境等健康影响因素,推行健康生活方式,减少疾病的发生;调整健康服务体系,强化早诊断、早治疗、早康复,减少疾病的不良影响,实现全民健康;以健康优先、改革创新、科学发展和公平公正为原则,坚持政府主导与调动社会、个人的积极性相
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  • 本书分总论、学校卫生工作的责任主体、学生常见传染性疾病、学生常见慢性疾病、学生常见行为和心理问题、学校健康教育、教学环境卫生、学生日常晨午检与体检、学校突发公共卫生事件、学生健康管理与促进、学校卫生工作常见学术词语和附录(学校卫生工作法规),共12章。本书以深入浅出的方式,科学、系统、全面地介绍学校卫生工作内容,所列举的实例均常见,有一定的针对性,采取的措施具可操作性且实用性强,并且有坚实的理论基
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  • 为贯彻落实党的二十大精神,坚持面向人民健康的工作要求,服务健康素养提升,人民卫生出版社经过深入调研,通过团结广大医学科学家、健康传播专家及权威媒体、平台等,策划本套丛书。本套丛书将根据不同人群的不同健康需求,提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。丛书拟构建“1+N”的结构体系,即在健康人群的健康素养基本知识的基础上,根据人群、场景和需求的不同陆续建设相关主题系列,在
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