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自律的误区

张晓蔓
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成功励志成功/激励9.8万字

更新时间:2024-04-25 17:08:11 最新章节:第8章 活出真我,让自律成为一种生活方式

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书籍简介

《自律的误区》一书从现代人的时间管理、情绪管理和正确自控等多个方面着手,讲述了自律的重要性、自律的方法和自律对人生发展的重要意义。该书为读者界定了正确的自律和不合理的自律方式,提出了“伪自律”的概念,从反面论证了不合理的自律对人们生活、工作的消极影响。书中以正确的自律观为指导,指出自律绝不是以失去自由为代价,而是合理安排生活和工作时间,理智调控情绪状态。提醒读者做到持续性正确自律,不要走入自律的误区。
品牌:磨铁数盟
上架时间:2021-11-01 00:00:00
出版社:辽宁人民出版社
本书数字版权由磨铁数盟提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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