会员
叫醒一个装睡的爱人
更新时间:2024-07-19 15:43:35 最新章节:第17章 致谢
书籍简介
“我们从未像相爱时那样,对痛苦毫无防备”,心理学导师苏珊娜·阿布斯,通过13个故事,解析亲密关系里的13种困境,帮助我们更加深入地了解自己的情感关系,叫醒“装睡”的爱人,也是叫醒自己。三十多年来,苏珊娜·阿布斯接待过形形色色的情侣,他们每个人面临的困境各不相同——·一方积怨已久,另一方假装无事发生的伴侣;·一方“巨婴”,另一方过度包容的伴侣;·习惯性回避冲突,无法进行深度有效沟通的伴侣;·无法与任何人建立持久亲密关系的伴侣;·被原生家庭严重干扰生活的伴侣。在亲密关系中,这些时常暴露的问题,都会在本书中徐徐展开,作者把这些案例加以总结,带领我们深入了解最迷人的领域之一:亲密关系。本书教会我们,勇敢地去爱别人,坦荡地爱自己。
品牌:博集天卷
译者:罗蝶儿
上架时间:2024-02-01 00:00:00
出版社:湖南文艺出版社
本书数字版权由博集天卷提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(英)苏珊娜·阿布斯
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