第21章 兴趣减压

兴趣是保持良好的心理状态的重要条件，人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生失落感；而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用...