第4章 经科学证明实际有效的各种节食方案

现在市场上充斥着各式各样打着高速溶脂口号，还夸大其词的提供效果保证的节食方案。别再想为什么它们都对你自己无效了，它们很多都是非常危险和怪诞的，甚至会严重破坏你的健康。所以请务必远离时髦的节食计划，选择...