第五章 中级和高级训练计划

• 书名：中老年人力量训练指南（第2版）
• 作者名：(美)托马斯·R.贝希勒 韦恩·L.威斯科特
• 本章字数：468字
• 更新时间：2025-02-15 05:38:21