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坚持写日记吧，没什么其他的欲望，只想着正常生活，好好活着总是最重要的。
坚持写日记，坚持做计划，不要好高骛远，做计划多留一点冗余，每天计算一下自己的有效时间，对了，在做计划之外记得记录自己的有效时间。