第866章
- 我在美漫世界有一个商店
- 日本警视厅笫四搜查班警部
- 2030字
- 2022-05-25 12:04:51
第0186章第二重-第二式
舌抵上腭，下微收，双目平视，双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一柱香。
接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对。
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第0186章第二重-第二式
舌抵上腭，下微收，双目平视，双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一柱香。
接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对。
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