第216章 青鸟传信，桃花榜开

第216章

先天之后的下一个境界是炼气，由此步入炼气阶段。

在丹田处开辟气海，聚拢灵气，以经脉为通道运转，上修心，下修身，一步一个台阶，迈向更高境界。

上修心，下修身，修行会改变一个...