寒证

主症：时时吐酸或上泛清水，肢寒怕冷，舌淡苔白，脉沉迟。

搭配有理

陈皮+干姜

温中散寒，和胃制酸。

陈皮：味辛、苦，性温。归脾、肺经。具有理气健脾、燥湿化痰的作用。用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多。

干姜：味辛，性热。归脾、胃、肾、心、肺经。具有温中散寒的作用。用于脘腹冷痛、呕吐泄泻等。干姜可用生姜代替。

二药合用，散寒理气、降逆制酸。

对症调养方

陈皮干姜茶

原料：陈皮10克，干姜10克。

做法：将陈皮和干姜洗净剁碎后，用开水500毫升冲泡2分钟即可。

服法：趁热小口啜饮（不要过烫服用以免烫伤），可反复冲泡，第2天换新药冲泡。