中医认为，督脉因循后背走，总督周身阳脉，为阳脉之海；任脉沿着腹部走，总领一身阴脉，为阴脉之海，督脉和阴脉分别中断于上颚和舌根，舌尖一顶上牙膛，即刻就可以沟通任督二脉，从而沟通全身经脉，上下之气全都通畅...