第47章 更年期症状多，饮食得当还幸福

对于女性来说，“更年期”是个可怕的字眼，因为到了更年期，身体各方面机能都会衰退，出现衰老迹象，抵抗能力也会随之下降，所以更年期的女性在饮食方面更是不能忽视，要及时调节、补充营养。

对于女性来...