第23章 别走进食鱼的误区

鱼是人们比较喜欢的肉类，大家在健康、养生类节目或是一些书籍中经常可以看到食鱼对人身体的益处的介绍。比如：健脑、预防心脑血管疾病等。

但是千万不能走入食鱼的误区，很多人都是因为对鱼的来源、特征...