在繁华热闹的清平镇，林羽正蹲在自家小饭馆的后厨，对着一堆没洗的碗筷发愁。他是个无父无母的孤儿，靠着这小饭馆勉强维持生计。
“唉，什么时候是个头啊。”林羽一边嘟囔，一边机械地刷着碗。突然，一道神秘的光芒从他胸口一闪而过，紧接着，一个机械又略带活泼的声音在他脑海中响起：“恭喜宿主绑定最强大侠系统！”
林羽手一抖，差点把碗摔了，他惊恐地左顾右盼：“谁？谁在说话？”
系统欢快地回应：“是我呀，你的大侠系统！以后我就带着你飞，走向大侠巅峰！”
林羽一脸懵：“大侠系统？什么玩意儿？我只想好好开我的饭馆。”
系统不屑地哼了一声：“开饭馆有什么前途？有了我，你能成为名震江湖的大侠，美女环绕，名利双收！现在新手大礼包已发放，内含黄级初阶内功心法《清风诀》，黄级初阶剑法《流云剑谱》，助你开启淬体境修炼，是否立即学习？”
淬体境？听起来就很厉害！林羽心动了，刚在心中默念确认，一股庞大的信息就涌入他的脑海，他感觉自己瞬间掌握了《清风诀》和《流云剑谱》，身体也似乎轻盈了几分，仿佛踏入了全新的境界。
就在这时，饭馆外来了几个凶神恶煞的大汉，为首的一脚踢开饭馆门：“林羽，你这月的保护费还没交呢！”
林羽心里一紧，往常他都是乖乖交钱，可今天有了系统，还踏入淬体境，他突然有了底气。他站起身，拍了拍身上的围裙：“几位，从今天起，这保护费我不打算交了。”
大汉们先是一愣，然后哄堂大笑：“你小子吃错药了？就你还敢反抗？”
林羽深吸一口气，运转《清风诀》，体内涌起一股暖流，成功汇聚出一丝真气，这可是淬体境的关键标志。他拿起后厨的菜刀，摆出一个剑谱上的起手式。
大汉们见状，笑得更厉害了：“哈哈，拿个菜刀就当自己是大侠了？”
话还没说完，林羽身形一闪，如流云般欺身而上，手中菜刀挥舞，竟是将《流云剑谱》使得有模有样。大汉们只感觉眼前刀光闪烁，吓得抱头鼠窜。
“算你小子狠，我们走！”大汉们落荒而逃。
林羽长舒一口气，一屁股坐在地上，他自己都不敢相信，刚才真的把这些恶霸给打跑了。
系统适时地响起：“怎么样，宿主，跟着我有肉吃吧！接下来，去完成第一个主线任务：前往清平镇外的黑风寨，教训一下为非作歹的山贼。奖励丰厚，完成可助力你突破至练气境初期！”
林羽望着饭馆外的道路，心中忐忑又兴奋，他知道，自己平凡的生活，从这一刻起，彻底改变了。
林羽怀揣着紧张与期待，踏上了前往黑风寨的崎岖山路。一想到完成任务就能突破到练气境，他的脚步就不自觉加快。淬体境的他，身体素质虽有提升，但面对凶悍的山贼，仍不敢掉以轻心，一路上反复演练着《流云剑谱》的招式。
刚到黑风寨山脚下，一阵女子的哭喊声传来。林羽心头一紧，顺着声音的方向，小心翼翼地靠近。只见一群山贼正围着一个被绑在木桩上的女子，肆意调笑着。
“这小娘子长得可真标致，兄弟们今天可有福了！”一个满脸横肉的山贼大声笑道。
林羽心中涌起一股怒火，大喝一声：“放开那个姑娘！”
山贼们被这突如其来的吼声吓了一跳，纷纷转头看向林羽。当他们看清林羽只是一个拿着菜刀和短棍的毛头小子时，顿时爆发出一阵哄笑。
“哪来的愣头青，敢来黑风寨撒野？”一个瘦高个山贼拿着大刀，晃晃悠悠地朝着林羽走来。
林羽深吸一口气，运转《清风诀》，体内那丝淬体境汇聚的真气迅速流转，给他注入了勇气。他挥舞着短棍，朝着瘦高个山贼攻去。
瘦高个山贼没想到林羽说动手就动手，慌乱之中举刀抵挡。林羽的短棍虽然看似毫无章法，但在《流云剑谱》的基础上，竟也招招带着凌厉的气势。淬体境赋予他的力量和速度，让他在最初的交锋中不落下风。
几个回合下来，瘦高个山贼渐渐有些招架不住。其他山贼见状，纷纷围了上来。林羽心中一紧，知道自己不能再这样被动下去。
就在这时，系统提示音响起：“宿主触发危机时刻，临时奖励技能‘幻影闪’，可在三秒内快速移动三次，躲避敌人攻击。”
林羽来不及多想，意念一动，瞬间施展“幻影闪”。只见他的身影在山贼群中快速穿梭，山贼们只感觉眼前人影晃动，根本看不清林羽的位置。淬体境的身体素质配合“幻影闪”，让他在密集的攻击中巧妙周旋。
趁着山贼们混乱之际，林羽瞅准机会，一个箭步冲向绑着女子的木桩，挥刀砍断了绳索。
“姑娘，快跑！”林羽拉着女子的手，朝着山下跑去。山贼们回过神来，在后面紧追不舍。
“系统，快想想办法啊！”林羽一边跑一边焦急地喊道。
“叮！奖励提前发放，黄级中阶轻功秘籍《踏风步》已自动学习，助你突破体能极限，加快速度。”系统话音刚落，林羽就感觉自己的脚步变得异常轻盈，每一步都能跨出数米远。淬体境的身体底子加上《踏风步》，他拉着女子，几个起落就将山贼们远远地甩在了身后。
摆脱了山贼的追击，林羽和女子在一处隐蔽的山坳停下。女子喘着粗气，抬起头，一双水汪汪的大眼睛满是感激：“多谢公子搭救，小女子苏瑶，是清平镇苏家的女儿。”
林羽挠挠头，有些不好意思：“举手之劳，苏姑娘客气了。”
正说着，系统的声音在林羽脑海响起：“支线任务触发：护送苏瑶安全回家，奖励经验值500，中级疗伤丹药五颗，助力你稳固淬体境，冲击练气境。”林羽心中一喜，这任务来得及时，正好能送苏瑶回家，还能得奖励提升实力。