杭锅鱼片
20min
原料:青鱼250克,芹菜、蒜苗、莴笋尖各50克,鸡蛋清1个。
调料:姜末、蒜末、葱花各少许,精盐、味精、胡椒粉、豆瓣、酱油各1/3小匙,鸡精、淀粉各1/2小匙,绍酒1小匙,鲜汤100克,色拉油3大匙。
做法:
1 将青鱼洗涤整理干净,去骨取肉,切成长方形片,加入精盐、鸡蛋清、胡椒粉、绍酒、淀粉码味上浆备用。
2 将芹菜、蒜苗择去老叶,洗净,切成段;莴笋尖洗净,切成4瓣待用。
3 炒锅置火上,倒入色拉油烧至四成热时,下入豆瓣、姜米、蒜米炒香出味,呈红色后留汁去渣,再注入鲜汤,放入调料,然后加入莴笋尖、芹菜、蒜苗煮至断生捞起,装入锅仔内垫底;锅中再放入鱼片煮至浮起,盛入锅仔内,撒入葱花即成。
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鱼肉要切成大片、上浆,放入锅内煮至浮起即可,注意鱼片不要煮碎,否则影响成菜美观。